Tawast Golfin senioreiden talviharjoittelu alkaa Säästöpankki Areena viikolla 1 tammikuussa 2021.
Ryhmiä on viisi kappaletta, ja harjoituspakettiin kuuluu 9x 1,5h ryhmäharjoitukset hallissa sekä 1 kerta ulkona viikolla 17 (säävarauksin). Sisäharjoitukset pidetään viikoilla 1,2,3,5,6,7,8,10 ja 11.
Harjoitusryhmät ja ajat ovat:
Maanantai kello 10.00-11.30
Maanantai kello 12.00-13.30
Tiistai kello 12.00-13-30
Keskiviikko kello 12.00-13.30
Torstai kello 12.00-13-30
Talviharjoittelu perustuu fysiikan osalta liikkuvuuteen, sekä kehon hallintaan.
Lajitaitojen osalta käymme läpi kaikki osa-alueet.
Harjoitukset sisältävät eri lyöntien tekniikan läpikäyntiä, sekä harjoitteita.
Hinta talviharjoituksille on 70€/henkilö ja se maksetaan paikan päällä ensimmäisellä harjoituskerralla. Osallistujilta edellytetään lisäksi entiseen tapaan hallin avaimen lunastusta halliyhtiöltä
Ilmoittautuminen Tawastin kilpailukalenterin 2020 joulukuu kautta. Ilmoittautuminen aukeaa maanantaina 19.10.2020 klo. 8.00. Mikäli haluasi ryhmä on jo täysi, ota yhteyttä allekirjoittaneeseen.
Tervetuloa!
Ystävällisin terveisin
Olli Tapola
PGA Pro / Golfvalmentaja
Tawast Golf
044-3244343